Fünf Minuten, ohne etwas einzustellen
Der 5-Minuten-Timer zeigt beim Aufruf bereits 05:00. Klicken Sie auf „Starten“ oder drücken Sie die Leertaste, den Rest übernimmt der Countdown. Wenn die Zeit um ist, hören Sie es.
Was passt in 5 Minuten?
- Die Pomodoro-Pause. Auf 25 Minuten Arbeit folgen bei dieser Methode 5 Minuten Pause: aufstehen, etwas trinken, nicht ins Postfach schauen.
- Stoßlüften. Fenster ganz auf statt gekippt. An kalten Wintertagen reichen dafür meist rund 5 Minuten.
- Kräutertee. Pfefferminze oder Kamille ziehen in der Regel 5 Minuten oder etwas länger. Die Angabe steht auf der Packung.
- Aufwärmen. Fünf Minuten lockeres Mobilisieren vor dem Training.
- Blitz-Aufräumen. Alle räumen auf, bis der Ton kommt. Für Kinder wird daraus ein Wettlauf.
- Anfangen. Nehmen Sie sich für eine ungeliebte Aufgabe nur 5 Minuten vor. Der Einstieg ist oft die größte Hürde.
Tipps für eine echte Pause
Starten Sie den Timer und gehen Sie vom Bildschirm weg, der Ton holt Sie zurück. Bleiben Sie am Rechner, steht die Restzeit im Titel des Tabs, Sie müssen also nicht nachsehen. Beim Lüften hilft der Countdown doppelt: Das Fenster bleibt weder zu kurz noch den halben Vormittag offen.
Häufige Fragen
Wie geht es danach mit 25 Minuten Arbeit weiter?
Klicken Sie unter „Häufige Zeiten“ auf „25 min“, der Countdown beginnt sofort. Am Ende klicken Sie für die nächste Pause auf „5 min“.
Funktioniert der Timer auf dem Handy?
Ja, solange der Bildschirm eingeschaltet bleibt. Sperrt sich das Handy von selbst, kann der Countdown anhalten oder der Ton ausbleiben.